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  • 十个习惯让心脏更健康

    改善饮食和加强锻炼是公认有效的护心法。但美国近期报道称,越来越多的研究显示,除了吃动之外,还有很多小方法可以起到?;ば脑嘟】档淖饔?。1.拥抱。研究表明,与爱人相依偎能使自身释放一种有…[详细]

    2019/2/14 20:36:44

  • 吃药,喝多少水有讲究

    主讲人:武汉市中心医院药学部主任、主任药师邓艾平主管药师赖永继生活中,我们都知道生病了得吃药,但多数人是简单地喝几口温开水把药丸冲下去,有的人为了图方便直接干咽,甚至把药嚼碎了吞下…[详细]

    2019/2/10 11:10:15

  • 春节欢聚,饭桌该如何上菜?

    春节走亲访友,聚餐是联络感情的重要方式。然而,对于负责点菜、做菜的全家“大主管”来说,节日期间该如何吃得健康、吃得精致?广州日报全媒体记者请教了中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任…[详细]

    2019/2/7 11:52:52

  • 春节聚餐喝点什么?这些饮品好喝又健康

    文字:首都医科大学宣武医院营养科主任、副主任医师李缨“熊猫医学漫画”供稿[详细]

    2019/2/4 9:51:30

  • 为保持肠道健康 须避免这3种食物

    据英国《每日邮报》报道,肠道健康状况不佳的迹象都有哪些呢?便秘、腹泻、口臭、恶心、呕吐、打嗝、消化不良等等。专家建议,合理选择饮食则有助于改善消化与肠胃健康。澳大利亚肠道基金会表示…[详细]

    2019/2/4 9:50:55

  • 趣谈新春年俗:古代过年为啥要贴门神像?

    每到喜气洋洋的新年,在一些人家的大门口,总能看到上面贴着一对或威武、或眉眼慈祥“门神”,画工也许很简单,却也为春节添上一丝别样的韵味。门神是中国民间所称的“司门守卫之神”,人们将其…[详细]

    2019/2/2 22:47:14

  • 运动后,为何浑身酸痛

    受访专家:中国人民解放军火箭军特色医学中心骨科副主任医师王长江运动后,你是否会感觉肌肉酸痛?中国人民解放军火箭军特色医学中心骨科副主任医师王长江介绍,酸痛是很正常的现象,主要原因有…[详细]

    2019/1/31 16:42:04

  • 五类人要赶紧洗牙

    众所周知,洗牙是去除牙菌斑和牙石最有效的方法。每半年到一年洗一次牙,可有效预防牙周疾病,有助于保持口腔健康。然而生活中能做到这点的人并不多。不过,当你的口腔健康出现以下问题时,就该…[详细]

    2019/1/16 16:13:05

  • 防口臭有三个关键时段

    受访专家:北京中医医院消化中心副主任医师赵鲁卿口臭是一个让人十分尴尬的事情。首都医科大学附属北京中医医院消化中心副主任医师赵鲁卿告诉《生命时报》记者,常见的口臭原因主要有三种:一是…[详细]

    2019/1/16 16:12:42

  • 血压太低怎么办

    陕西读者张先生问:我今年37岁,一直血压偏低,但这次体检低压更低了,100毫米汞柱/49毫米汞柱。请问这种情况可能是什么原因造成的,需要治疗吗?生活中应当如何调整?火箭军特色医学中心消化内…[详细]

    2019/1/10 9:04:23

  • 走路“外八字”,可能是种病

    受访专家:东南大学附属中大医院骨科主任医师李永刚小周学习成绩优异,却因身体缺陷感到自卑。原来他走路时“外八字”,加上走路步幅小,像鸭子一样。日前,他来到东南大学附属中大医院,被确诊…[详细]

    2019/1/10 9:04:07

  • 口中有味,脏腑恐失调

    酸甜苦辣咸,人的味蕾对食物各种味道都有判断。但在日常生活中,经?;嵊幸恢制婀值南窒?,即使没有进食,口腔有时还是会出现莫名其妙的味道,比如口酸、口苦等。有人觉得这很正常,但中医认为,…[详细]

    2019/1/7 10:01:05

  • 年底焦虑按按“开心穴”

    一不小心,2018年就要溜走了。这时候,不少人会发现自己这一年除了徒长一岁之外,竟然一无收获。年初时的计划大部分没有完成,一下子焦虑起来——这一年等于零。我们为什么在元旦前后焦虑,而不…[详细]

    2019/1/4 9:42:06

  • 专家:用足底保健产品不如泡脚

    随着大家中医保健意识的提高,保健需求也不断增加,市面上出现了五花八门的保健产品。其中,足底穴位袜、玉石按摩鞋、排毒足贴等足底保健产品由于使用方便,最受推崇,但这些产品真的有中医保健…[详细]

    2018/12/31 19:46:54

  • 记住三个“九”,健康又延寿

    在中国的数文化中,“9”寓意长长久久,非常吉祥。下面跟老年朋友分享3个关于“9”的健康数据。第一个“9”:血压不超过139。世界卫生组织提出建议使用的血压标准是:收缩压小于或等于140毫米汞…[详细]

    2018/12/25 10:47:39

  • 女人盲目节食小心患贫血 警惕6个危害

    由于女性的生理特点,决定了女性很容易患上缺铁性贫血。据经济日报-中国经济网健康频道了解,女性每次月经失血大约30~50毫升,失铁量15~25毫克。尽管人体有代偿功能,但如今许多女性为了减肥,…[详细]

    2018/12/20 9:05:37

  • 低温和大风何以增加心梗风险

    《中国心血管病报告2017》显示,我国心血管病死亡占居民疾病死亡构成40%以上,居首位,高于肿瘤及其他疾病。心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”即“四高一多…[详细]

    2018/12/12 10:30:52

  • 查出肿瘤≠世界末日 这些肿瘤不是癌!

    肾错构瘤是恶性的吗?中南大学湘雅医院刘龙飞、庞颖贤:肾错构瘤又叫肾血管平滑肌脂肪瘤,顾名思义,就是由血管、平滑肌和脂肪组织构成的肿瘤,是最常见的肾脏良性肿瘤。肾错构瘤不是肾癌,大家…[详细]

    2018/12/12 10:30:20

  • 外感风寒,每天搓两次大椎穴

    天气转冷,外感风寒导致感冒的人也多了,患者一般会出现怕冷、头晕、脖子僵硬、鼻塞、流鼻涕等症状。对于风寒表实证者(恶寒无汗,脉浮紧),可搓揉大椎穴。取穴:大椎穴位于人体后正中线,第7颈…[详细]

    2018/12/3 10:55:26

  • 泡脚,身体微微发热就好

    受访专家:河南省中医药协会养生保健分会副会长吕沛宛随着天气转凉,泡脚这一养生法又被人们提上日程。脚离心脏最远,但负担最重,适当泡脚可以改善血液循环,促进全身血液流通;通过温热作用,…[详细]

    2018/11/28 10:53:44

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  • 曾祖父、曾祖母、祖父、祖母、父亲、母亲、重孙。一家7人,如果两家联姻,两家共十四人,请问:“看着就想笑”你那15人是咋算出来的? 2019-02-21
  • 通过医疗,住房,都是乘人之危,太缺德,中国历史上绝无仅有。 2019-02-21
  • 胜利,从来偏爱千锤百炼的军队和军人 2019-02-21
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